鸭子步

基本介绍

这种步法的战术意义不好说，但行走起来很累很痛很难受，很有可能对身体是很有害的，所以一般部队很少有这样的训练，但在一些个别部队，出于意志培养要求，会有这样的训练方法。在某些教官的说法就是：

合理的叫做训练不合理的叫做折磨。不过不管是否合理，都是锻炼！

另外，鸭子步还能应用于足球训练中小腿力量的练习。

参考资料

[1] 动图｜体能训练，快来和军校学员一起练出魔鬼身材吧2020-07-08T15:20:23+08:00[引用日期2022-06-10 19:04:42]