孕妈咪和宝宝营养指南

内容简介

这本《孕妈咪和宝宝营养指南》是为了帮助准妈妈们了解自己的身体变化，了解能使胎儿的各个器官都良好发育的营养素，并通守在饮食中的摄取，供给胎儿所需要的营养，帮助新妈妈们了解宝宝的需要，从辅食的添加开始，一步步详细地教新妈妈们调制宝宝的营养食谱，帮助宝宝健康成长。

编辑推荐

在《孕妈咪和宝宝营养指南》中，还通过补充一些小的知识点，帮助孕早期准妈妈克服妊娠反应，帮助孕期中的准妈妈合理均衡地摄入食物，帮助临产准妈妈作好生产准备，帮助产后妈妈增加泌乳，帮助新妈妈周全细致地照顾宝宝。

目录

第一章　孕妈咪早期营养指南

第二章　孕妈咪中期营养指南

第三章　孕妈咪后期营养指南

第四章　产后妈咪营养指南

第五章　0-12个月宝宝营养指南

第六章　1-2岁宝宝营养指南

第七章　2-3岁宝宝营养指南